今だけの味!うまい!ふきと豚肉の炒め煮 Posted on 2025年5月19日2025年5月29日 by 拓実 信州の郷土料理に、「ふきのサバ缶煮」があります。これもめちゃくちゃおいしいのですが、サバ缶を豚こまにしてもごはんすすむ×2!サイコーです。 [材料]・ふき・豚肉(サバ缶でも)・酒・みりん・しょうゆ・油 [作り方]①ふきは下ゆでします。ナベに湯をわかし、皮をむいてナベに入る長さに切ったふきを山吹色にゆでる。②①を水にとり、1口大に切る。フライパンで豚肉と炒め、酒・みりん・しょうゆでさっと煮たら完成。